Вестибулярный аппарат

<< < (2/4) > >>

shamanzc:
Однозначно тренируется.
Если крутится в кресле станет скучно, рекомендую во время "кручения" наклоняться вперед-назад, можно еще и с поворотом головы влево-вправо... При этом лучше иметь под рукой пакет для "первой помощи".. или ведро.
А вообще - летать, летать, летать.
Первый раз на "горке" (кратковременная невесомость) чуть не обгадился от страху. Это 4 года назад, а сейчас - вообще не замечаю чего-либо неприятного. Можно сказать даже наоборот. :)

Mike:
:) Ну тут уже все ответили.
1. Не переживать. Для человека полет - не свойственно, так что все ОК.
2. Упражнения нужны точно.
Вот что помогло мне.
Стоя прямо, нагибаюсь до угла 45 град к оси тела. Замечаю на полу какую то точку, привязываюсь к ней зрением и начинаю ходить вокруг оси при этом держа точку непрерывно глазами. 8 оборотов в одну сторону, 8 в другую. Через время 50 оборотов в одну 50 в другую... :)

Balu:
Цитата: Геннадий Хазан от 14.08.2012, 10:09:00 am

Цитировать

футбол очень хорошо развивают координацию движений и улучшают работу вестибулярки
С пивом и чипсами перед телевизором?))) ;) ;D

         ;D это да

Captain:
Ого ребята))))
Только что в офисе попробовал крутиться, пока никого в кабинете, думал что пущу струю на метров 10 :D Но в принципе уже полегче. Раньше 100 % струганул бы от такого)))))

alexchiz:
если летать более-менее регулярно,ну так около 3-4 час в неделю,через две недели само попустит..просто как выключатель выключится..проверено...

Навигация

[0] Главная страница сообщений

[#] Следующая страница

[*] Предыдущая страница